自然を感じておそとでアハハ♪
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空・太陽雲・風を感じながら体を動かし「ハハハ♪」と声を出します。 笑うことで息を吐き体に酸素を取り入れ健康と活力を実感していただきます。 水分をお持ちくださいね。 ※雨天中止
開催日時：2021年03月27日 14:00 〜-
五感を刺激しながら身体を動かすことで、爽快感の向上、注意力アップ、手先の器用さ向上、記憶力・判断力などの脳の機能が向上します。出来る事が目的ではなく、混乱して笑うことで脳の活性化？！ ぜひご体 … 続きを読む
開催日時：2021年03月28日 13:30 〜-
日本の伝統である“書” を季節の話題に絡めて、3 月のテーマは「牡丹」の座学。 それに関連した言葉、俳句等を筆で書いて楽しみつつ、実技のワンポイントアドバイスもします。暮らしの中に“書の心”と … 続きを読む
誰もが楽しめる脳活エクササイズ
脳の活性化～シナプソロジー体験～
ピクニック書道 大人の教養講座
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