体験

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開催日時:2019年06月25日 14:00 〜
【ココロとカラダの健康フェア】
ミニ救命講習&歌声サロン

①ミニ救命講習(本格的な救命講習をうけるきっかけ作り) ②歌声サロン(懐かしい愛唱歌、童謡を一緒に歌ってストレス解消を)

開催日時:2019年06月25日 10:00 〜
【ココロとカラダの健康フェア】
楽しい!日本伝承遊び!!

“ 昔なつかしい日本伝承あそび ”で楽しくあそぼ!子どもも、若者も、大人も、高齢者も、誰でも気軽に参加できます。楽しく遊びながら、脳・体・心をリフレッシュして元気になりましょう!認知症予防にも … 続きを読む

開催日時:2019年06月25日 10:00 〜
* Hand Care * 手から心へ
癒しのハンドケアトリートメント

いつも何気なく使っている手、働き者の手を私たちの手でケアさせて下さい!楽しくお喋りしながらあっという間の15 分で手も心もリラックス!気分転換、ストレスからの解放により心身がほぐれ疲労緩和。触 … 続きを読む

開催日時:2019年06月24日 13:30 〜
【ココロとカラダの健康フェア】
楽ちんカキラ椅子体操

懐かしい歌に合わせながら椅子に座って楽しく体を動かします。脳の活性化・体の歪みの軽減・呼吸力アップ筋力アップ・血流アップ・肩こり腰痛予防など、様々な効果を実感できます。 いつまでも美味しく食事 … 続きを読む

開催日時:2019年06月23日 13:00 〜
【ココロとカラダの健康フェア】
スポーツウエルネス吹矢に挑戦!

スポーツウエルネス吹矢は腹式呼吸と胸式呼吸を使い、自分の息だけで5 ~ 10m離れた的をめがけ矢を吹き、得点を競います。ゲーム感覚で楽しみながら健康作りとストレス解消!今注目の生涯スポーツです … 続きを読む

開催日時:2019年06月23日 13:00 〜
【ココロとカラダの健康フェア】
香りでココロを癒すアロマワーク

今のあなたの心の状態はイライラ?モヤモヤ? 30 種類以上の香りの中からあなたに必要な香りを一緒に探してみませんか?アロマポットやアロマスプレーなど簡単に作れるクラフトをご用意しています。

開催日時:2019年06月23日 11:00 〜
【ココロとカラダの健康フェア】
簡単!セルフ健康チェック

糖化度測定で身体の焦げ付き具合を測りませんか? 老化の原因になるといわれる「AGEs」を測定します。その他 、血の流れや血管の形を見る血流測定、パワー値を測る筋力測定も。測定後には薬剤師・管理 … 続きを読む

開催日時:2019年06月23日 10:30 〜
かがく de ワク!ワク! 「おもしろ・こうさく・きょうしつ」

身近な材料や道具を使ったとっても不思議で楽しい科学工作・実験教室です。スタッフがマンツーマンに近い形で指導させていただきますので小さなお子さまからご参加いただくことができます。 全6 回でお贈 … 続きを読む

開催日時:2019年06月22日 13:30 〜
【ココロとカラダの健康フェア】
第63回 あんしん相続相談会
~充実したシニアライフのために

いつかは起きる相続、その準備について、疑問や関心のある方を対象に相続のプロが個別相談を行い、知識を深めて頂きます。円滑、円満な相続が進むようなお手伝いを提案し、皆様に「あんしん」を届けていく活 … 続きを読む

開催日時:2019年06月22日 13:00 〜
【ココロとカラダの健康フェア】
ココロスッキリ!エコラージュ®

簡単な切り貼り作業をするだけ!な・の・に…。 完成した作品を観ながら語ることで深い気づきが得られ自分で自分の背中を押せるそんな気持ちになれる手軽で楽しいココロがスッキリする心理プログラムを体験 … 続きを読む

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