ほっこり♡心のセルフケア体験
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毎日がんばりすぎていませんか？ 心のお疲れ度チェック後、ワーク「マインドハグ」でやさしくいたわります。 安心感が積み重なり、心の土台に。 心理セラピストがあなたの気持ちに寄り添います。 ピンク … 続きを読む
＜初級＞3回でカメラの使い方が しっかり理解できる講座（第２回）
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カメラ初心者の方も楽しんで学ぶことができる講座です。 今回はモードダイヤルの意味と使い分け方、失敗写真の原因、手ブレの克服、露出の意味、ホワイトバランスを学びます♫
リール編集編AI文章・画像編
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◆リール講座：17：15～ リール講座では、動画のカットや文字入れ、音楽など編集の基本を実践します。 ◆AI講座：18：30～ AI 講座では、ChatGPT・Gemini を使 … 続きを読む
本人・家族サポート相談
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若年性認知症の人や初期認知症の人を含め、認知症などの診断を受けた本人・家族の相談の場です。 生きがいづくり、就労や経済的支援策、上手な制度の使い方について相談をお受 … 続きを読む
第４３回フェニックス・プラン 終活相談会（みらいを考える）
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元気な終活を考えていきましょう。 「おひとりさま」「おふたりさま」を中心に、相続、遺言、後見（特に、任意後見）、生前整理、介護（施設入所）、医療などの相談にのります。 一度、相続 … 続きを読む
スリーA フレイル予防ゲーム
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脳も心も体も行動も、若々しく保つためには、苦手は捨てて、楽しくスマートな生活につなげよう！ みんなで笑って楽しい時間を過ごしませんか？ … 続きを読む
〒545-8545