大学病院勤務の神経内科の先生をお招きして、糖質について学びます。日々の食生活の見直しをする事で、糖尿病・成人病予防・ダイエットになりますよ！講演後、プチ調理レッスンもあります。ご用意した糖質オフのお料理を食べながらお喋り等お楽しみ下さい。