美肌には外側からのスキンケアだけではなく、体の内側からの食べ物がとても大事です。今回、野菜の旨味と力を最大限に引き出す「重ね煮」を実演、召し上がっていただきながら、エディブル（食べられる）スキンケアの考え方をお伝えします。　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　講師：横井敦子、土師有香子　

①14：00～15：30　②17：00～18：30　　（全2回）