おとなの健康体操

投稿日:2021年11月27日

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肩こり首こり、腰痛、お腹周りの脂肪が気になる方へ体が硬くても運動が苦手でも安心!体質改善の専門家による椅子に座ってする簡単な健康体操で-5 歳を目指しましょう!

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