投稿日:2018年08月28日
着替え要らずの簡単美活エクササイズ、KaQiLa ~ カキラ~の椅子バージョン。姿勢を整え、血流・リンパの流れが促進、代謝アップで疲れも老廃物も流せる頑張らないエクササイズです。 ①13:30~ ②14:30~ (全2回)