春を待つ今、旅立つ前にちょっと立ち止まって自分自身を見つめてみませんか？セルフ・カウンセリング® は、書いて読む、ひとりでできる自己発見法です。ルールに沿って書いていくと、自分の言動の奥にある本当の願いが見えてきます。自分の問題に気づき、解決する力をつけていきましょう。