姿勢体幹トレーニングでよい姿勢を作ると、正しい腹筋背筋の作用で内臓があるべきところに収まるためお腹がまとまり凹みます。肩こり猫背も解消できる一石三鳥以上を体感できる１時間。オトク情報を聞いてるだけで、いつの間にかあなたの背筋もピン！となっているハズ^_^
締め付けの少ない服装でお越しください。

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