【ココロとカラダの健康フェア】
楽ちん!かきら昭和体操

開催日時:2019年10月21日〜
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アルス

懐かしい歌に合わせながら椅子に座って楽しく体を動かします。脳の活性化・体の歪みの軽減・呼吸力アップ・筋力アップ・血流アップ・肩こり腰痛予防など、様々な効果を実感できます。いつまでも美味しく食事ができて動け
る体づくりを!
①13:30~ ②14:30~

日時

2019年10月21日
13:30〜15:00
会場
5階街ステーション
団体名
ALST(アルス)
所要時間
約30分
定員
7名
申し込み方法
要事前予約 (当日参加も可)
参加費
500円
申し込み・問い合わせ先
MAIL: ayakahidamari@gmail.com
〒545-8545
大阪市阿倍野区阿倍野筋1-1-43 あべのハルカス近鉄本店 → google map
MAIL:k-garden@studio-l.org
TEL/FAX :06-4305-4710
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